عصير الطماطم والكرفس لإنقاص وزنك بسرعة

http://www.alfarashah.net/wp-content/uploads/2016/10/1476958582

الكثير من النساء يتبعن الحميات الغذائية الخاطئة لإنقاص وزنهن، نقدّم لك عزيزتي حوّاء عصير البندورة والكرفس والذي يساعد في عملية انقاص الوزن وذلك لاحتوائه على العديد من المعادن والألياف التي تشعر الشخص بالشبع، وطريقة تحضير هذا العصير سهلة جدًّا إذ أنّه لا يحتاج إلى بذل مجهود كبير وأيضًا جميع مكوّناته ستجدينها في مطبخك. 

المكونات:


خيار
بندورة
عود كرفس.
رشة فلفل أحمر جاف.
½ ملعقة صغيرة فلفل أسود.
½ ملعقة صغيرة ملح.


طريقة التحضير:
ضعي كل المكونات مع بعضها في الخلاط، واخفقيها جيدًا ليصبح العصير جاهزًا. واشربيه على الفور. 

تعليقات الفيسبوك