مشروب طبيعي للحصول علي جسم رشيق متناسق

وصفات طبيعية
1.5K
0

أصبحت السمنة وتراكم الدهون في الجسم من بين المشاكل الشائعة في زمننا الحالي، وذلك بسبب العادات السيئة كعدم ممارسة الرياضة، وتناول الوجبات السريعة والغنية بالدهون والسكريات… وغيرها، وإليك هذا المشروب الطبيعي الذي يخلصك من الدهون.

 المكونات:

1 التفاح

1 الكمثرى

1 الأناناس

1 كوب من الماء أو الليمون

  الطريقة:

ضعي جميع المكونات في خلاط كهربائي، واطحنيهمم جيدا حتى تحصلي على خليط سلس متجانس.

يستهلك هذا المشروب الحارق للدهون فور تحضيره كل صباح على معدة فارغة.


تعليقات الفيسبوك